Овуляція займає важливе місце в житті кожної жінки. Адже …

Овуляція займає важливе місце в житті кожної жінки. Адже ...

Овуляція займає важливе місце в житті кожної жінки. Адже завдяки її настанню, жінка може завагітніти, а знаючи день її настання, можна убезпечити статевий акт щоб уникнути настання небажаної вагітності. А як вирахувати овуляцію, щоб бути впевненим напевно в безпечних або навпаки в бажаних днями?

Жінки, у яких менструальний цикл триває стандартні 28 днів, овуляція настає на 14-й день після початку менструації. У більш тривалих менструальних циклах овуляція настає по середині циклу. А як вирахувати овуляцію більш точно? Для того, щоб обчислити напевно цей самий заповітний день, необхідно вимірювати ректальну температуру протягом декількох циклів. У день наступний за овуляцією температура тіла підвищується порядку на 0,6-0,8 градусів, при цьому в звичайні дні вона не повинна перевищувати 37 градусів.

Проаналізувавши графіки вимірювання, можна чітко визначити день овуляції.

Цей метод не зовсім дієвий для нерегулярних місячних. адже в цьому випадку овуляція може наступати на 14-й, 17-й, а то і 20-й день. Як обчислити овуляцію в таких випадках? Таким жінкам допоможе тест на овуляцію, який можна придбати в аптеці і згідно інструкції провести дослідження над своїм організмом.

Сприятливими днями для зачаття дитини вважаються 5 днів до початку овуляції, день самої овуляції і 3 дні після овуляції. Всі інші дні вважаються безпечними, але все ж не слід випробовувати долю, якщо ваша менструації має плаваючий графік, а можлива вагітність буде зовсім небажаною.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!