Нервове виснаження

Нервове виснаження

Нервове виснаження

Здравствуйте, меня зовут Ольга, мені 26 років. Вже більше 2-х вболіваю астенією. Була 4 роки зможемо в нещасливому шлюбі і, думаю, стреси під час і після розлучення могли спровокувати початок хвороби.

Про себе можу сказати, що завжди була чутливим ніжним дитиною, але ніколи не було такого як зараз. Після розлучення ще були відносини, що закінчилися невдало і це могло додати останню краплю, тому що я чітко пам’ятаю відрізок часу, коли почалося гостре прояв хвороби (а це сталося саме після тих останніх невдалих відносин). Я почала відчувати психологічні муки, постійну тривожність, нервозність, сильну дратівливість, агресію і замкнутість (ніби світ чорною вуаллю закрили від мене). Я не могла зрозуміти, що зі мною, стала працювати з психологом, але явного прогресу не було, хоча ми намагалися як могли. Тоді я зрозуміла, що тут не просто психологічне, а ще й фізіологічне і відправилася на прийом до лікаря ендокринолога (я думала у мене проблема з щитовидкою). Лікар подивилася мої аналізи і відповіла, що з щитовидкою все в порядку, а от гемоглобін знижений і через це розвинулася анемія.

Вона сказала, що не тільки анемія спровокувала мій стан, але і безліч інших чинників: моє Схуднення, дотримання Великого Посту, відмова від м’яса, стресові ситуації в минулому і все це по чуть-чуть навалилося і дало такий результат. Тоді я вперше дізналася, що в мене астенія, що моєму мозку не вистачає кисню, що у мене знижений тиск 109 на 70 (з 17 травня стала приймати по 5 крапель настоянки лимонника 3 рази на день). Я стала нормально харчуватися (хоча продовжую схуднення, все їм, але потроху), з 9 травня цього року приймаю два рази на день Магній В6, а з 13 травня — Енеріон, теж 2 рази на день.

П’ю кожен день фреш з кореня селери, моркви, буряка і яблука, намагаюся побільше гуляти і дихати свіжим повітрям. Півроку брала контрацептив Логест і через це у мене підвищився Пролактин, гінеколог мені прописала Достинекс, я його пропила 5 тижнів і після цього стала відчувати головні болі. Раніше такого не було.

Зараз майже кожен день відчуваю головні болі, коли напружуюся або про щось важкому думаю, що змушує мене хвилюватися. Я відчуваю постійне почуття тривоги, я не можу нормально усвідомлювати світ навколо, я як в тумані перебуваю (рідко-рідко цей туман проходить), я багато сплю, а сни часто сняться неспокійні, я перебуваю в постійному внутрішньому напруженні. Я швидко втомлююся і переходжу на економ-режим.

Бувають таке, що я насилу домучували день і з нетерпінням чекаю ночі, щоб забутися. Я прочитала в інтернеті про астенії і всі симптоми мені підходять.

Шановний доктор, мене сильно турбує моя хвороба, я не можу нормально жити через неї! Як мені чинити, як розслабитися і заспокоїться, радощів життя мені надовго не вистачає, не те, що на день, дай Бог, щоб на годину я стала повністю нормально себе почувати!

Зараз у мене чудові стосунки з молодим чоловіком і загалом, у житті все добре, але я цього нічого не відчуваю, мені погано, я відчуваю себе хворою і сильно переживаю через те, що мої рідні теж мучаться через мене, що я не можу їм повноцінно відповісти тією ж любов’ю і ласкою, що вони дають мені.

Що Ви можете мені порадити?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!