Як визначити овуляцію

Як визначити овуляцію

Як визначити овуляцію

Як визначити овуляцію, повинна знати кожна жінка, оскільки це один з найважливіших факторів на шляху до успішного зачаття дитини. Для того щоб визначити овуляцію, необхідно знати, що це таке, і як все правильно розраховується. Овуляцією називають вихід здатної до запліднення і повністю дозрілої яйцеклітини з фолікула яєчника.

Для чого потрібно знати, коли настане овуляція. навчитися її визначати? Вся справа в тому, що це необхідно для обчислення, як безпечних днів для сексуального контакту, так і для того, щоб розраховувати найбільш сприятливі дні для зачаття. Розглянемо, які існують методи визначення овуляції.

У кожному конкретному випадку підбирається своя методика визначення овуляції, а часом і поєднується кілька одночасно.

Метод Біллінгс для визначення овуляції

Метод Біллінгс базується на тому, що проводяться спостереження за секретом, що виділяється шийкою матки. Цей секрет показує всі процеси, що відбуваються в яєчнику, і під час овуляції він викликає відчуття вологості у піхві, так як стає рідким і прозорим. У той період, коли яйцеклітина вже вийшла з фолікула, і вже можливо запліднена, виділення стають не такими рясними, а секрет — більш густим. У той момент, коли виділення досягнуть максимального рівня, практично виключено, що жінка зможе завагітніти.

Однак використовувати в домашніх умовах дуже складно, тому що не кожна жінка зможе з точністю відрізнити вагінальні виділення від секрету шийки матки. Тільки лікар фахівець зможе все сказати з упевненістю.

Як визначити овуляцію без тесту

Кожна жінка може вирахувати наступ овуляції за рахунок регулярного вимірювання базальної температури. Вимірювання базальної температури в прямій кишці здійснюється на глибині 6 см. При цьому процедуру потрібно виконувати рано вранці в один і той же час кожен день ртутним градусником. Цей спосіб є досить економічним, так як немає необхідності часто відвідувати лікаря, а це перевага даного методу.

Однак крім функції яєчників, на базальну температуру може вплинути безліч чинників, зокрема: режим сну, загальна температура тіла, статеве життя, прийом алкоголю, функціонування кишечника, вид термометра, час вимірювання, прийом лікарських препаратів. Ось тому всі дані базальної температури потрібно розглядати з урахуванням усіх цих факторів. Вимірюйте базальну температуру протягом декількох місяців.

Потім з отриманих результатів складіть графік: дні циклу і показання температури в ті дні. Завдяки цілісній картині вимірювання температури протягом декількох місяців, ви зможете правильно розрахувати, в які дні ваша базальна температура підвищує, тобто настає овуляція.

Як визначити овуляцію у жінки

Якщо дуже важливо знати, коли настане овуляція, розрахувати її можна з використанням методу Огіно-Клаусса, який заснований на тому, що при ідеальному менструальному циклі вона настане на 14-й день.Вот тому, якщо, приміром, менструальний цикл 30 днів, отже, слід очікувати овуляцію на 15-16 день . Єдине, що можна сказати, даний метод використовувати не дуже зручно, тому що дуже мало жінок мають ідеальний менструальний цикл. Серед тих, хто використовує даний метод, 70% завагітніли жінок.

Можна придбати тест на овуляцію. Цей тест можна купити в аптеці. Даний тест є індикатором, який реагує на збільшений вміст гормонів в жіночому організмі.

Такі тести з слині та сечі здатні визначити настання овуляції.

Існує ще й УЗД-моніторинг, який не тільки говорить про те, що овуляції немає, але і пророкує, коли імовірно настане її строк. Цей спосіб економічний, достовірний і більше інформативний.

Як визначити овуляцію без тіста: ще кілька способів

Жінка повинна прислухатися до свого організму, і тоді вона зможе також відчути наступ овуляції. Як правило, багато пані відзначають, що на 12-15 день циклу у них підвищується сексуальний потяг, при цьому можуть відзначатися ниючі болі в області яєчників, також слід звернути увагу на характер виділень. У овуляційний період виділення стають рясніше і гущі.

Після завершення овуляції кількість виділень різко скорочується.

Також визначити настання овуляції здатний досвідчений гінеколог під час гінекологічного огляду. У овуляційний період під час гінекологічного огляду можна помітити так званий «синдром зіниці», тобто в просвіті шийки матки з’являється тягуча прозора слиз. Якщо дану слиз взяти пінцетом, то вона почне розтягуватися на кілька сантиметрів.

Визначення овуляції за допомогою мікроскопа

У домашніх умовах ви також можете провести тест на визначення овуляції за допомогою спеціального компактного мікроскопа, який продається в аптеці. Виявляється, під час овуляції у жінки змінюється і склад слюні, тому метод дослідження її під мікроскопом вважається одним з найбільш точних. Суть методики полягає в тому, що напередодні овуляції склад жіночої слини змінюється через дії естрогенів. Помітити це можна за допомогою мікроскопа. Так вранці натщесерце на скельце слід крапнути слиною і дочекатися її висихання.

Висохлу слину розгляньте під мікроскопом. Перед овуляцією слина жінки кристалізується і утворює специфічний малюнок, який нагадує лист папороті. Якщо ви помітили такий малюнок, знайте — починається овуляційний період, ні до, ні після нього такого малюнка висохлої слини не буде, а будуть лише простежуватися малюнок з розмитих точок в хаотичному порядку.

Загалом, методів визначення овуляції безліч, якою б з них ви не вибрали, ви в першу чергу повинні бути впевнені в його надійності. Тому багато гінекологів рекомендують використовувати декілька методик обчислення овуляції одночасно.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!