Чим корисний часник для жінок?

Чим корисний часник для жінок?

Чим корисний часник для жінок?

Про корисні властивості цієї пряності знають у багатьох країнах. Часник повсюдно застосовують в кулінарії, для додання стравами особливого смаку. Народна медицина володіє безліччю методів лікування часником. З нього роблять різні настоянки, настої.

Його поєднують з іншими цілющими продуктами, а сік використовують для лікування серця та судин.

Часник рекомендується включати в їжу всім людям від мала до велика. Він корисний як для чоловічої, так і жіночого здоров’я. Саме про вплив цієї пряності на жіночий організм, ми і будемо сьогодні з вами говорити.

Дізнаємося, чим корисний часник для жінок, який вплив надає на здоров’я, поговоримо про застосування його в косметичних цілях. Ну а для початку, давайте згадаємо, про головні властивості часнику:

Основні корисні властивості

Найголовніше і дуже його важлива якість — часник природний, натуральний, рослинний антибіотик. Тому він ефективно знищує проникли в організм мікроби, віруси, грибки, бактерії. Тому його рекомендують обов’язково вживати при застудах, грипі, інших інфекційних захворюваннях.

У складі часнику міститься дуже багато вітаміну С, а також практично вся група В. Є велика кількість мінералів. До складу входять пектини, флавоноїди, фітостероли. Тому при регулярному використанні в їжу, ця пряність підсилює імунну систему, захищає організм від хвороб, покращує стан кишечника, знищує паразитів. Часник корисний ще й тим, що результативно знижує рівень шкідливого холестерину в крові, регулює артеріальний тиск, розширює судини, ефективно перешкоджаючи виникненню тромбів.

Таким чином, він діє як антикоагулянт.

Користь для жіночого здоров’я

Як стверджують багато експертів у цій галузі, ті жінки, які регулярно їдять часник в невеликих кількостях, рідше хворіють. Причому не тільки простудними захворюваннями — знижується рівень та інших інфекційних недуг. Вся справа тут в антибактеріальних властивостях прянощі.

Крім того, регулярне вживання знижує ризик хвороб суглобів, зокрема, стегнового остеоартриту.

Для жінок буде цікавим той факт, що часник їм корисний як відоме з давнини омолоджуючий засіб. Завдяки високому вмісту в його складі антиоксидантів, часник віддаляє час настання старості. Ось старовинний рецепт часникового «еліксиру молодості»:

Налийте в підходящу банку чверть склянки натурального лляного масла. Прокрутіть через м’ясорубку 3 головки свіжого часнику (очистіть попередньо), 2 вимиті лимона разом з шкіркою. Ще прокрутите 2 очищених лимона. Ці інгредієнти викладіть в банку з маслом.

Туди ж налийте 1 кг натурального бджолиного, незацукрованим меду. Все дуже добре перемішайте дерев’яною лопаткою. Щільно закрийте, поставте на холод. Їжте за 1 годину до їжі, поки не скінчиться.

Якщо ефект вас задовольнить, зробіть ще порцію суміш і приймайте регулярно.

У багатьох жінок, що користуються цим рецептом, значно скоротилися зморшки, шкіра знову знайшла пружність, волосся стали густіше і навіть скоротилася сивина. При цьому багато хто відзначає поліпшення якості зору.

У складі часнику міститься багато «жіночих» мінералів. Мова йде про селен, цинк, германии. Ці

речовини необхідні для підтримки жіночого здоров’я. Також вживання прянощі знижує можливість виникнення злоякісних пухлин. Ці прянощі — чудовий, ефективний антидепресант, що допомагає заспокоїтися, знову знайти душевну рівновагу.

Можливо, для багатьох стане несподіваним той факт, що часник корисний для жінок, що стежать за своєю вагою і намагаються скинути зайві кілограми. Справа в тому, що потрапляючи в організм з їжею, він активізує процеси травлення, збільшує виділення секрету підшлункової залозою, підсилює вироблення шлункового соку.

В результаті такого впливу їжа добре і практично повністю перетравлюється, а її залишки не застоюються в шлунку і кишечнику. У зв’язку з цим нормалізується травлення, посилюється, активізується процес метаболізму, що сприяє спалюванню підшкірного жиру.

Застосування в косметиці

Не можна не відзначити роль часнику в косметології. Зокрема, свіжі часточки, порізані навпіл, ефективно лікують бородавки, виводять ороговілі, тверді мозолі. Для цього свіжі тонкі пластинки прикріплюють до мозолів, бородавок за допомогою пластиру.

Міняти такі міні-пов’язки слід вранці та ввечері. Або залишати на ніч.

Дуже добре він впливає на волосся. За деякими даними, за допомогою часнику можна навіть ефективно лікувати алопецію (облисіння). Для цього фахівці рекомендують змащувати свіжим соком часнику шкіру голови, акуратно втираючи. При цьому поліпшується кровообіг, «пробуджуються» волосяні цибулини.

Це стимулює ріст волосся, усуває їх випадання.

Якщо волосся стали рідшати, рясно випадати, з’єднайте 1 ст. л. рідкого бджолиного меду, 1 ст. л. свіжого соку з листків алое. Додайте 1 сирий жовток, кашку з 2 зубчиків часнику. Все добре перемішайте, втирайте в шкіру голови. Утепліть волосся оберніть рушником. Через 30-40 хвилин змийте, а голову вимийте шампунем або яєчними жовтками. Результат стане помітним через 5 днів.

Тільки застосовувати цю суміш потрібно всі дні поспіль.

Висновок

Думаю, тепер всім ясно чим корисний часник для організму жінки. Так що, милі жінки, що не морщите носики від часникового запаху. Дуже вже він для нас корисний, цей «ароматний» часник. Пам’ятайте, що усунути його запах можна, пожевав свіжі листочки петрушки.

Будьте здорові!

Світлана,

— Залиште, будь ласка, свій коментар нижче! Нам важливо знати Вашу думку! Спасибі!

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!